Segurança do Trabalho

A gente costuma reservar tempo para cuidar de tanta coisa no dia a dia. Mas, quando surge uma dúvida sobre a própria saúde, nem sempre é fácil saber por onde começar. Vale a pena marcar uma consulta? Onde buscar orientação?

O Novembro Azul é uma oportunidade para falar sobre essas dúvidas. A campanha chama atenção para o câncer de próstata e para a importância de cuidar da saúde do homem ao longo de todo o ano. No trabalho, essa conversa pode ajudar a equipe a reconhecer quais sinais merecem atenção e a saber onde procurar atendimento.

Para levar o tema à rotina da empresa, o Instituto Treni preparou materiais gratuitos de Novembro Azul que podem ser usados em DDS e outras ações de conscientização com a equipe.

Por que falar sobre a saúde do homem no trabalho?

Para quem trabalha em turnos, o horário da unidade de saúde pode coincidir com o expediente. Em outros casos, o que dificulta a procura por atendimento é a dúvida sobre onde ir ou o receio de falar sobre um sintoma.

A empresa pode facilitar esse primeiro passo. Em um DDS, por exemplo, vale explicar quais mudanças no corpo merecem atenção e onde buscar atendimento. Se alguém quiser falar sobre uma situação pessoal, a equipe pode indicar um canal reservado para receber orientação.

Quais sinais merecem atenção?

O câncer de próstata pode não causar sintomas no início. Ainda assim, vale prestar atenção às mudanças na hora de urinar, como dificuldade para urinar, jato mais fraco, vontade de ir ao banheiro mais vezes ou presença de sangue na urina.

Essas alterações podem ter várias causas. Se perceber alguma delas, procure um serviço de saúde para investigar. Pelo SUS, você pode começar pela Unidade Básica de Saúde (UBS), onde a equipe pode avaliar os sintomas e orientar os próximos passos.

O cuidado também acontece fora do consultório

A idade e o histórico familiar são fatores que merecem atenção. Se seu pai ou irmão tiveram câncer de próstata, especialmente antes dos 60 anos, vale mencionar essa informação na consulta. O INCA também aponta uma associação entre excesso de gordura corporal e maior risco de câncer de próstata avançado. 

Na rotina, manter uma alimentação variada, praticar atividade física e reservar tempo para o acompanhamento de saúde são formas de cuidar do bem-estar ao longo do ano. 

Como levar o Novembro Azul para a sua equipe?

Uma ação de conscientização pode começar com uma conversa breve e continuar com informações que a equipe consiga consultar depois. Algumas ideias:

• Realizar um DDS sobre saúde do homem, sinais de atenção e onde buscar atendimento.
• Convidar um profissional de saúde para responder a perguntas, com a opção de enviá-las de forma anônima.
• Divulgar informações em todos os turnos para que as equipes tenham acesso à campanha.
• Compartilhar materiais oficiais nos murais, nos grupos internos ou por e-mail.
• Orientar as lideranças a tratar conversas sobre saúde com respeito e discrição.

Materiais gratuitos de Novembro Azul para sua empresa

Quer levar a conversa sobre saúde do homem para a sua equipe? O Instituto Treni preparou materiais gratuitos de Novembro Azul para apoiar as ações de conscientização na empresa.

Você pode usar os conteúdos em DDS, murais, e-mails e grupos internos para falar sobre cuidados com a saúde, sinais que merecem atenção e onde buscar atendimento.

Baixe os materiais gratuitos de Novembro Azul

FAQ | Dúvidas frequentes

O Novembro Azul fala só sobre câncer de próstata?

O câncer de próstata é um dos temas centrais da campanha. O mês também é uma oportunidade para conversar sobre hábitos de saúde, acompanhamento ao longo do ano e acesso aos serviços de saúde. 

Todo homem precisa fazer PSA no Novembro Azul?

O Ministério da Saúde e o INCA não recomendam exames de rotina para rastreamento populacional. Quem está sem sintomas e tem dúvidas sobre o PSA pode conversar com um profissional de saúde para avaliar os benefícios e riscos no seu caso. 

Dificuldade para urinar é sinal de câncer de próstata?

Pode ter várias causas, inclusive alterações benignas da próstata. Uma avaliação de saúde ajuda a identificar a causa e a definir se são necessários exames.